Unutar tišine - Izbegavajte buku
Ako niste sigurni u vezi jezika ili bilo čega drugog u vezi događaja, molimo vas da kontaktirate organizatora događaja radi potvrde.
Unutar tišine - Izbegavajte buku
Leto je možda puno programa, ali možda će biti vremena kada ćemo moći da se izvučemo iz buke. Bilo da odemo ili da se opustimo kod kuće, i možda ćemo moći da utišamo okolinu na nekoliko minuta, sati, dana, i uskoro ćemo se moći suočiti sa tim, da su događaji i zvukovi u nama mnogo teži za smirivanje. Zapravo, mnogo puta u tišini spolja, naše misli lutaju i zahtevaju pažnju još življe.
Na času joge, takođe, često se kaže da treba obratiti pažnju na unutrašnjost, ali čak i ako se to može postići, nije uvek lako zaista isključiti ono što je za nas radilo tokom dana. U ovoj jednostavnoj šest-ha joga praksi, upoznati smo sa alatima koji pomažu da se stvori unutrašnja tišina i koje možemo dodirnuti u bilo koje vreme, bilo u najvećem svakodnevnom spinu ili u mirnom trenutku. Ovog puta ćemo raditi vežbe disanja i asane bez muzike i često zatvorenih očiju, što je izazov i za telo i za um, ali i uzbudljivo novo iskustvo.
Put do utišavanja misli ne vodi do praznine, nego do prave jasne svesti, gde god da se nalazite na ovom putu, radujem se što ću preduzeti nekoliko koraka zajedno.
Пријава: https://elet-viraga-rightastudio.reservio.com/events/9859d3b0-b424-4b86-9817-85afe60d523d/
Sat se može posetiti propusnicom i dnevnom kartom. Čekam te sa ljubavlju, Kata.